にきび治療とお肌のケア

にきびができる原因・背景には、さまざまなものがあります。ただし、直接的な原因は「毛穴に皮脂が詰まる」という１つだけです。皮脂が詰まることにより「にきび」ができます。皮脂が多ければ、皮脂が詰まりやすいという可能性はあります。ところが、どんなに皮脂の量が多くても、それをどんどん排出すれば「にきび」にはならないのです。皮脂の分泌過剰が起こり、オーバーフローすると、バランスが崩れて皮脂が詰まります。詰まった皮脂に菌がつくと、にきびになるという原理です。「ストレス」「活性酸素」「遺伝」「ホルモン」などの原因で毛穴が詰まり。分泌と排出のバランスを崩す要因が「ストレス」「ホルモン」といってもいいでしょう。現代社会では、バランスが崩れるようなことが数多くあります。ストレスを受けるのは日常茶飯事です。また、夜型の生活による睡眠不足、栄養のない食生活など、バランスが崩れる要素がたくさんあります。このような状況を、生活の一つ一つ改善することで、体質を変えていき、にきびを発生しにくいさせていきます。

にきび