にきび治療とお肌のケア

紫外線による悪影響は、かなり知れわたってきています。天気予報ではなく紫外線予報まであります。UVケアをする人も増えています。紫外線は「しみ」「くすみ」の原因といわれています。紫外線には、どのような作用があるのでしょうか？太陽光線には３種類あります。その中で、一番短い波長が紫外線です。紫外線は、さらに「UVA波」「UVB波」があります。紫外線A波は皮膚の真皮にダメージを与えます。お肌にとって大切なコラーゲンやエラスチンを劣化させてしまいます。その結果、しみやしわを作ります。紫外線B波は、皮膚の表皮を真赤にすることがあります。B波を浴びると日焼けを起こします。ちなみに「UVC波」もありますが、こちらはオゾン層に遮られて地表にまで到達しません。紫外線は、お肌にとっていいことがないように見えますが、適度な日光浴は、にきびに効果的なのです。太陽光線の１つ可視光線によりアクネ桿菌が自滅してしまうのです。このため、適度に日に当たることをオススメします。夏の強い日差しの時期は、汗や皮脂が出て「にきび」の原因になります。その場合は洗顔してお肌を清潔に保ちましょう。

にきび