にきび治療とお肌のケア

にきびは皮膚病の一種です。健康な皮膚は正常なメカニズムでお肌をキレイに保っています。ところが、にきび肌の場合、このメカニズムがどこかで阻害されている状態なのです。皮膚は、三つの層から構成されていて上から「表皮」「真皮」「皮下組織」があります。また、表皮は「角質層」「透明層」「顆粒層」「有棘層」「基底層」から成っています。このうち、透明層は、手のひらと足の裏以外にはありません。新しい細胞は基底層から生まれます。新しい細胞は上にある古い細胞を押し上げるように徐々に皮膚の表面に出てきます。古い細胞は角質層まで来て、垢やフケとなって剥がれ落ちていきます。このようにして、皮膚が再生されます。基底層から角質層まで２週間かかります。さらに、剥がれ落ちるまでに２週間かかります。これが１サイクルです。このサイクルが規則正しく行われているお肌は、潤いがあり、弾力のあるお肌になります。ところが、このサイクルがきちんと４週間で行われないと、角質層が厚くなり、皮膚の健康が損なわれ、爪や髪も痛むことになります。この原因は「栄養不良」「ストレス」「老化」といったことがあります。

にきび