にきび治療とお肌のケア

にきびにを悪化させたり治り難くさせる原因にストレスがあります。にきびにストレスは禁物といわれますが、どのような理由があるのか調べました。にきびはストレスが原因で、にきびができてしまうのです。特に、大人にきびはストレスの影響からくることが多いです。また、ストレスを受けることによって体の抵抗力が落ちてしまいます。多少のストレスは、人間が生きていくうえでいいものだそうです。ところが、ひどいストレスになると、健康に影響が出てきます。お肌は特にストレスの影響を受けやすい部分です。ストレスを受けると「抵抗力が落ちる」「角質の代謝が上手くいかなくなる」といった現象が起こります。また、体内においては、ストレスホルモンが過剰に分泌され、ビタミンB2の働きを抑えてしまいます。ビタミンB2はお肌にとって欠かせない栄養素です。これが抑えられるとお肌に悪影響を与えます。他にも、ストレス受けると「掻いてしまう」という現象もあります。特に痒いわけではないのですが、気になると触ってしまうという人もいて、これにより、炎症が広がり、にきび跡が残りやすくなります。このような理由からストレスは「にきび」にとってよくないものです。自分なりのストレス解消法を持つことも大切です。

にきび