にきび治療とお肌のケア

平日はしっかり歯磨きしてるんですけど休日だと朝からお菓子ボリボリ食べてしまって、そのまま夜まで磨かないなんてこともありました。そうすると歯ぐきが腫れてきちゃうときがあるんです。

こうなると、もう歯を磨くのが痛くて痛くて・・・。余計に歯磨きができなくなってしまいます。なので、できるかぎり食後に磨くようにしています。それでも磨き方が悪いせいか、効果が薄いみたいなんです。

なので電動歯ブラシを買っちゃいました。やっぱり手で磨いてるとのと比べると全然違いますよ。手だと後半は手首が疲れてくるので、磨きがおろそかになりますけど、電動だと最後までしっかりです。

特に歯ブラシを回しにくい箇所は効果てき面！そんなに高くないし１本持ってても損はないです。歯周病になって歯医者に通う方がよっぽどお金がかかりますから。歯を磨くのが面倒だなあと思う人ほど効果が高いはずですよ。私がそうでしたから。