人前に出るとどうしても恥かしいという人はいると思うんですけど、私もそうなんです。かといって目立つがキライというわけでもないんです。小学校のときとか、むしろ人気者になりたくて、いつもはしゃいでいました。
でも高校のときからです。赤面症に悩むようになったのは。。。それ以降。人目に立てなくなってしまいました。できる限り気にしないようにしたり、自分に自信をつけさせるようにしたり、と努力してみたんですけど結局全然治りませんでした。
そんなとき見つけたのが「赤面症克服法」です。これは著者自身が長年に渡り赤面症で悩んでいて、独自で克服した方法をまとめたものです。この手のマニュアルで一番多いのは「あがり症克服法」だと思うんです。そのついでに赤面症がある。というパターンですね。
でも、この、マニュアルでもはっきりと書かれてあるとおり「あがり症」と「赤面症」は全く異なる症状です。なので、正しく「赤面症克服法」を行わなければ、なかなか治りにくと思います。私もこのおマニュアルを読んで、かなり悩まなくなりました。100%完治したということではないですが、日常生活でほとんど悩まなくなりました。
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