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      <title>にきび治療とお肌のケア</title>
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      <description>にきびの効果的な治療とお肌をケアする化粧品や皮膚科の薬のお話</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2008</copyright>
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         <title>にきびになったら皮膚科に行く</title>
         <description><![CDATA[にきびについて「赤にきびが１０個以上になったら皮膚科に行くこと」といわれることがあります。皮膚科にかかるタイミングとして、昔から言われています。普通は、にきびが１つか２つできていても皮膚科には行かないでしょう。せいぜい市販品を買ってきて済ませてしまいます。また、何もしないでと当分の間様子見というように放置する人もいるでしょう。にきびは数の問題というよりも、気になり始めたら皮膚科に行けばいいのではないでしょうか。例え１つであっても、なかなか治らなかったり、顔の目立つ部分にできていたりすると気になります。にきびは、ずっと同じ場所にあると、完治するまでに時間がかかるばかりでなく、再発性も高くなります。また、膿んでしまうと、にきび治った後も「にきび跡」が残る可能性があります。にきびが治らない場合には、放置せずに皮膚科に行った方がいいでしょう。たとえ、にきび跡が残ってしまった場合でも、にきび跡を目立たなく薄くすることが可能な場合があります。このような場合も皮膚科に行って相談してみましょう。

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         <pubDate>Fri, 05 Oct 2007 11:00:37 +0900</pubDate>
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         <title>にきびケアは、にきびの予防対策です。</title>
         <description><![CDATA[にきびケアで大切なことは、とにかくお肌を清潔に保つということです。菌の繁殖するのを極力防ぎ、皮脂の分泌を抑えます。お肌を清潔に保っていれば、にきびは徐々に治っていきます。また、にきびは触らないようにしましょう。指についた雑菌で悪化させてしまうこともあります。爪で潰すことも厳禁です。髪がにきびの患部に触れることもよくありません。髪の毛を束ねる、髪を切るなど対処しましょう。寝具やタオルを清潔にしておくことも重要です。油性の化粧品も良くありません。出来れば、にきびをファンデーションで隠すことも避けたいところです。にきびは「ストレス」も大きな原因になります。ストレスを発散せるような工夫をしましょう。ストレスが溜まることにより、ビタミンBの働きが鈍ったり、掻いてしまったりといった２次的な問題が発生するケースもあります。皮膚科の先生に相談したり、漢方薬局で相談するのもいいでしょう。ボディ部分のにきびは、洗浄力の弱いボディシャンプーが問題になることもあります。他のボディソープに変えてみるといいかもしれません。またシャンプーが体に残ってるのもよくありません。よくすすぎましょう。

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         <pubDate>Thu, 04 Oct 2007 11:00:08 +0900</pubDate>
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         <title>にきび跡（にきび痕）はお肌が壊れた状態</title>
         <description><![CDATA[にきび跡（にきび痕）は「アクネスカー」とも呼ばれます。ほとんどのケースで、感染して赤にきびより先に進行してしまったにきびが痕になります。これは、炎症を起こした部分の皮膚組織が壊れてしまうのが原因です。細菌が増殖してくると、体が細菌に対抗するため、好中球という白血球を活発化させます。この白血球が細菌を殺菌するのです。お肌が腫れている状態は、白血球と細菌が戦っている状態なのです。その結果、退治された細菌の死骸が「膿」なのです。白血球は非常に力があり、菌を退治します。ところが、それが広範囲に及んだり、深部にまで及んでしまうと、皮膚の組織が破壊されてしまうことがあります。炎症が治まってくると、組織は収縮してきます。このときに、組織が破壊されているとクレーターのように凸凹ができてしまいます。その他、皮膚の組織が厚く肥大し、ケロイド状になってしまいます。このように、にきびは治せても、皮膚内部の組織がダメージを受けてしまうことがあるため、にきび跡を残さないようにするのは難しいのです。

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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">20にきびの原因と対策</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 03 Oct 2007 11:37:52 +0900</pubDate>
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         <title>にきびとお肌と皮脂分泌</title>
         <description><![CDATA[にきびは皮脂の過剰分泌がもとになっています。このため、皮脂はよくないものと思われるかもしれません。ところが、皮脂分泌は肌にとって非常に重要な機能なのです。皮脂がないと、お肌が外からの刺激をダイレクトに受けてしまいます。皮脂の役目は「刺激から守る」「水分の蒸発を抑える」「潤いやなめらかさをあたえる」「皮膚の質感を保つ」「雑菌を繁殖させない」といった機能があります。皮脂は、お肌に皮脂膜と呼ばれるものを作っています。この皮脂膜によってお肌を守っているのです。皮膚に油の膜を作ることで、雑菌が繁殖しにくいようにお肌を守っています。ところが、油の欠点として、汚れやすく、空気中のごみを吸いつけてしまうという特徴があります。その結果、油分が「ごみ」に吸い取られて、かさつきやほてりになります。お肌には「ごみ」以外にも「剥がれ落ちた皮膚」「汗」「化粧品」といったものが皮脂と混ざり合っています。これが、毛穴を塞いでしまうのです。そこにアクネ桿菌がつくとにきびが炎症を起こすのです。したがって、皮脂にはメリットもデメリットもあるのです。皮脂は皮脂腺とよばれるところで作られています。皮脂腺が集中している場所は、顔・頭部・胸・背中・ひじ・わきの下・ももの付け根・膝の裏などがあります。

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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">20にきびの原因と対策</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 02 Oct 2007 11:37:26 +0900</pubDate>
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         <title>にきびには段階がある</title>
         <description><![CDATA[にきびは、毛穴の中に老廃物がつまり、こもってしまうことによっておこる現象で、皮膚の病気です。にきびは、いくつかの段階があります。ニキビの段階について説明します。最初にできるのが「白にきび」です。この状態では、透明な色をしていて、皮脂と角質です。あまり中身が混ざっていない状態で、進行していない状態です。ここに、にきび桿菌やその他の菌がつくと炎症を起こします。これが、にきびの次の段階です。この状態のにきびは「赤にきび」です。この段階では、皮膚の内部で体を守ろうとする白血球と、繁殖しようとする細菌が争っている状態です。炎症を起こしている「赤にきび」の中身が徐々に膿んでくると「膿にきび」という段階になります。膿は、白血球に敗れた細菌の死骸と壊れた白血球です。戦いの残骸が含まれます。ちなみに、膿の中身が他の皮膚についてしまっても、感染の危険性はほとんどないそうです。このあたりは、間違った知識を持っている人もいるかもしれないですね。

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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">20にきびの原因と対策</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 01 Oct 2007 11:36:39 +0900</pubDate>
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         <title>にきびの原因</title>
         <description><![CDATA[にきびの原因はさまざまです。にきびの原因は、体の内側からくる原因で「にきび」になる場合と、体の内側からくる原因で「にきび」になる場合があります。体の内側が原因のケースは次のようなものがあります。「睡眠不足」「ストレスを受ける」「ホルモンバランスが崩れる」「食生活が乱れる」などによる原因で「にきび」になることがあります。また、体の内側が原因のケースは次のようなものがあります。「肌を不潔にしている」「肌に合わない化粧品を使用している」「活性酸素の影響」といった原因が考えられます。季節によっても異なり、冬の時期は「お肌の乾燥」が原因という場合もあります。希に「薬からくるもの」という場合もあります。通常の場合「にきび」は、いくつもの原因が重なって引き起こしていることが多いです。どれか１つだけの原因でにきびが発生するケースは希です。このようなことから、にきびは、簡単に完治しないのです。にきび治療が長引くのもこうした原因がありからです。１つ１つ解決していくことが大切です。

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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">20にきびの原因と対策</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 30 Sep 2007 11:36:10 +0900</pubDate>
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         <title>にきび治療に光線力学療法</title>
         <description><![CDATA[にきび治療の１つに「光線力学療法」という方法があります。英語ではPhotodynamicTherapy（PDT）といいます。この方法は、活性酸素を生成させ菌を死滅させるというものです。元々は、がんの治療に使われているものです。これを「にきび治療」に使用しました。PDTは、アミノ酸であるアミノレブリン酸が選択的に皮脂線に取り込まれる性質を利用した方法です。まず始めに、アミノレブリン酸を飲みます。これにより、アミノレブリン酸が皮脂腺の中に取り込まれます。アミノレブリン酸にはポルフィリンという物質を作る性質があります。次に肌に光を当てます。ポルフィリンは光を浴びると活性酸素を生成するため、光により大量の活性酸素が発生します。この活性酸素がアクネ桿菌などの菌を殺菌するということです。ポルフィリンの性質を使ったにきび治療は、「光線力学療法」以外にも「クリアタッチ」「クリアライト」でも応用されています。しかし、これらはアクネ桿菌以外の菌を殺菌することができませんでした。この「光線力学療法（PDT）」では、他の菌も一緒に退治してくれるのです。がんの場合は、がん組織を酸化して壊死させます。

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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">10にきび治療</category>
        
        
         <pubDate>Sat, 29 Sep 2007 11:04:21 +0900</pubDate>
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         <title>にきびに効果的なビタミンC誘導体 </title>
         <description><![CDATA[にきびに非常に有効なのはビタミンCです。ところが、ビタミンCは、とても不安定な物質なのです。皮膚がビタミンCを弾いてしまったり、ビンの中でビタミンCが劣化するといった問題がありました。そこで、このような、不安定なビタミンCを安定させたのが「ビタミンC誘導体」と呼ばれるものです。ビタミンC誘導体は、皮膚に入ってから酵素反応を経てビタミンCに変化します。このため、皮膚表面でビタミンCが弾かれる心配もなく、ダイレクトに皮膚細胞にまで届きます。ビタミンC誘導体は、安定した状態で存在させるためにするために、いくつかの物質をつけているのですが、この物質によって水溶性と油溶性という２つのタイプに分けられます。水溶性タイプは、水タイプの製品でリン酸系の水溶性ビタミンＣ誘導体が使われることが多いです。油溶性タイプは、オイル・クリームなどの製品で油溶性ビタミンＣ誘導体がよく使われています。 敏感肌の場合には、油溶性のほうが刺激が少なく乾燥しにくいのでおすすめです。

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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">30お肌のケア</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 28 Sep 2007 11:59:33 +0900</pubDate>
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         <title>白にきび・赤にきび</title>
         <description><![CDATA[にきびは１種類だけではありません。にきびには、さまざまな種類があります。「白にきび」「黒にきび」「赤にきび」「膿にきび（黄にきび）」があります。白にきびは、文字通り白いにきびで、毛穴がふくらんだ肌状態になっている発疹です。黒にきびは、白にきびが角質を押し上げて出てきたものです。色が黒いのはのは空気に触れて酸化したためです。赤にきびは、炎症が起きた状態です。これは、酸化した部分に雑菌が付いてできます。膿にきびは、別名「黄にきび」とも言われます。赤にきびをさらに化膿したものが膿にきびです。にきびの中で、白にきびが肌の最も初期段階の状況となります。次に黒にきび、さらに赤にきび、最後に膿にきび（黄にきび）という順番で悪くなっていきます。にきびで一番問題にある点は「炎症を起こす」ということです。黒にきびの状態は、にきびの予備軍とも呼ばれています。これはコメド(面皰）と言って、この状態ならば比較的治療しやすい状態といえます。ところが、炎症を起こしている赤にきび以降になると、完治するまでに時間がかかります。したがって、白または黒にきびの段階で治療してしまうのが望ましいでしょう。

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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">20にきびの原因と対策</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 27 Sep 2007 11:31:33 +0900</pubDate>
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         <title>にきび治療と病院選び</title>
         <description><![CDATA[にきび治療には、皮膚科で処方してもうらうのが一番です。皮膚科といっても、最近では、にきびの治療に特化した皮膚科があります。このような、にきび専門の皮膚科の場合、日本の治療薬の他に、海外の治療薬や治療方法を積極的に導入しているところもあります。ただし、このようなところには皮膚科は、費用がかなりかかることがあります。保険がきくのかどうか聞いてから治療してもらうことをオススメします。また、にきび専門のエステがあります。化粧品でも、独自の販売ルートに限定して、徹底的に使用方法を教えることによってかなりの成果を上げているところもあります。このように、さまざまな選択が可能になってきています。費用の問題もあるたりますし、自分の肌質に合った治療方法を選ぶといいでしょう。費用だけで言えば、一般の皮膚科は保険診療内で診てもらえるので安心感があります。また、大きな病院であれば、最新の機器を使って治療してくれます。最新レーザー機器が導入されている病院を選んで診療してもらう方法もあります。

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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">10にきび治療</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 26 Sep 2007 11:02:53 +0900</pubDate>
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         <title>にきび肌に毛穴パックを使わないで！</title>
         <description><![CDATA[自分の顔は毎日見るでしょう。にきびのある人は、鏡を見ていても気になってしょうがないという人も多いと思います。にきびが気になると、どうしても触ったり、潰したりする人もいるでしょう。また、洗顔したり、薬をつけたりする回数も多くなると思います。にきびケアをすることはいいことです。しかし、皮脂が取れると人気の「毛穴パック」には注意する必要があります。毛穴パックはトラブルの元になります。角栓が気になる鼻の部分に貼ってはがすものです。「毛穴パック」は、気軽に使える市販品である反面、効果があまりないというのが実情のようです。パックをはがす際に、皮膚まで引っ張られるため、お肌が痛めつけられてしまいます。毛穴パックを剥がす際に、皮脂腺を刺激するため、かえって皮脂の分泌が促されてしまうというデメリットもあります。しかも、毛穴が開いてしまい、そのままの状態になるため、さらなるにきびの原因と黒ずみの原因を作ることにもなります。ｊこのため、お肌にとっては、相当な負担になるのです。一見汚れが取れたように思うのですが、小鼻の黒い小さなポツポツした汚れまでは取れません。このような汚れは、角質を薄くすることで対応するしかありません。お肌の状態がよければいいのですが、にきび肌で状態の悪い場合、ダメージの方が大きいと思います。

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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">30お肌のケア</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 25 Sep 2007 11:58:59 +0900</pubDate>
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         <title>にきび跡に色素沈着を起こすケース</title>
         <description><![CDATA[にきびが治ってあとで、色素沈着が起こってしまうケースがあります。色素沈着というのは「にきび跡」にできるシミのことです。色素沈着が起きてしまうのは、炎症を起こした重症のにきびに多いです。色素沈着はメラニンのせいです。色素沈着ができてしまっても、できる限り早く治療すれば早く消えていきます。色素沈着を早く消すために、新陳代謝を活発にすることが重要です。新陳代謝はお肌の再生です。これが活発であれば、徐々に治ります。ところが、長期間炎症を起こしているにきびを繰り返していると治りは遅くなります。このため、にきびが治ったあとも、きちんとお肌のケアをしなければ、色素沈着が起こりやすくなります。これは肌質によっても異なり、にきび跡が凹凸になりやすいタイプと色素沈着をおこしやすいタイプに分かれます。色素沈着はターンオーバーを促進することが重要です。そのためには、ケミカルピーリングやイオン導入でビタミンCを導入すると効果的です。

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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">20にきびの原因と対策</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 24 Sep 2007 11:31:01 +0900</pubDate>
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         <title>にきびの薬</title>
         <description><![CDATA[薬局で販売しているニキビの薬には「医薬品」と「医薬部外品」の２種類があります。一般用の医薬品は治療を目的に作られた場合であっても薬局で購入できます。医薬部外品は直接的にニキビを治す効果はありません。医薬品を使用して、できてしまった「にきび」を治療することはできます。人によりますが、一定の効果はあります。薬によって「殺菌」「皮脂の除去」「炎症の鎮静」といった効果が期待でします。しかし、にきびが発生する原因まで取り除くことは出来ません。したがって、にきびが治ったとしても、次にまた、新しいきびが出てきてしまうでしょう。また、薬局だけでなく、病院の皮膚科で処方薬をもらうことも可能です。皮膚科によっては通信販売も行っているようです。西洋医学の場合、局所治療を目的としているため、にきび治療となると皮膚科に行くことを考えがちです。ところが、東洋医学での治療もあります。にきびは漢方の得意分野です。にきびのタイプを特定することで、かなりの確立で治るようです。にきびの薬で注意しなければならないことは、安易に副腎皮質ホルモンを使用することです。一時効果があっても、再び感染する可能性があります。

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         <link>http://www.lauralnetworks.com/10/post_25/</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">10にきび治療</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 23 Sep 2007 11:01:35 +0900</pubDate>
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         <title>にきび予防のためにパッチテスト</title>
         <description><![CDATA[にきびを治療するための市販の薬は、自分の肌質に合ったものを慎重に選びましょう。薬が合わなかったら、にきびを悪化させてしまうこともあります。にきびは敏感ですから、そこにつける薬にも注意する必要があります。まず、内容をよく確認して、自分に合っているかどうか確かめて購入しましょう。薬だけではありません。化粧品も同じです。新しい化粧品を購入したら、テストをしましょう。これをパッチテストといいます。人によって合わない化粧品が多い場合があります。このようなタイプの人は、特に注意して化粧品を選ぶことをオススメします。サンプルがもらえる場合は、サンプルで試せば買わなくてすみますので有効活用しましょう。パッチテストの方法は簡単です。体の目立たないところに少し塗ってみます。例えば二の腕などの柔らかいところがいいでしょう。翌日に「かゆみ」「赤い発疹」がなければ使用しても大丈夫です。パッチテストは気軽にできて、お肌のトラブルを回避できますので、ぜひやってみてください。

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         <pubDate>Sat, 22 Sep 2007 11:58:23 +0900</pubDate>
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         <title>紫外線とはどのようなものか？</title>
         <description><![CDATA[紫外線による悪影響は、かなり知れわたってきています。天気予報ではなく紫外線予報まであります。UVケアをする人も増えています。紫外線は「しみ」「くすみ」の原因といわれています。紫外線には、どのような作用があるのでしょうか？太陽光線には３種類あります。その中で、一番短い波長が紫外線です。紫外線は、さらに「UVA波」「UVB波」があります。紫外線A波は皮膚の真皮にダメージを与えます。お肌にとって大切なコラーゲンやエラスチンを劣化させてしまいます。その結果、しみやしわを作ります。紫外線B波は、皮膚の表皮を真赤にすることがあります。B波を浴びると日焼けを起こします。ちなみに「UVC波」もありますが、こちらはオゾン層に遮られて地表にまで到達しません。紫外線は、お肌にとっていいことがないように見えますが、適度な日光浴は、にきびに効果的なのです。太陽光線の１つ可視光線によりアクネ桿菌が自滅してしまうのです。このため、適度に日に当たることをオススメします。夏の強い日差しの時期は、汗や皮脂が出て「にきび」の原因になります。その場合は洗顔してお肌を清潔に保ちましょう。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%81%AB%E3%81%8D%E3%81%B3" rel="tag">にきび</a>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">20にきびの原因と対策</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 21 Sep 2007 11:30:28 +0900</pubDate>
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